Mange unge får for lidt søvn til at føle sig udhvilet. Årsagen er underholdning fra spil, tv-serier og mobiltelefoner, der er svært for de unge at slukke for om aftenen.
I en ny undersøgelse svarer over 60 procent af unge mellem 16 og 24 år, at de ikke får søvn nok til at føle sig udhvilet på grund af skærmunderholdning. Det er Statens Institut for Folkesundhed, SDU, der står bag undersøgelsen. Her har 13.400 personer på 16 år eller derover svaret på spørgsmål om søvn og eventuelle årsager, såfremt man ikke føler, at man får søvn nok.
