Skip to main content

Søvn blandt skolebørn

På Just Humans hjemmeside kan I finde information og undervisningsmateriale om søvn og videoer om unges søvn og trivsel.

 

Tidligere projekter har for eksempel arbejdet med at sætte online afleveringsfrister tidligere på dagen i stedet for kl. 23.59, som er standard i mange systemer, for at signalere at unge ikke skal sidde med afleveringer og skolearbejde til sent ud på aftenen.

 

Andre forskningsprojekter har forsøgt sig med senere mødetider om morgen, der har vist at have en positiv effekt på søvn blandt unge.

Sidst opdateret: 05.05.2021