• HOPE-AF er et online psykologisk forløb, der har til formål at forebygge depression blandt patienter med atrieflimren.
• HOPE-AF er udviklet i et samarbejde mellem patienter med atrieflimren og sundheds-professionelle.
• Forløbet foregår online, så du kan arbejde fra din egen tablet/computer derhjemme, og når du har bedst tid til det.
• Du vil få adgang til en GDPR sikret platform (hjemmeside), som du skal logge ind på og derved får adgang til forløbet. Man logger på platformen med sit Mit-ID ligesom man gør på fx sin e-Boks.
• På baggrund af et spørgeskema og en samtale med en psykolog vil du få et individuelt forløb, der er tilpasset dine behov og ønsker.
• Du vil blive tildelt en terapeut, der er psykolog eller kandidatstuderende i psykologi, som vil guide dig igennem hele forløbet.
• Selve indholdet i forløbet består af en række trin, der er baseret på psykologiske redskaber. Fx kan det handle om at håndtere stress eller angst i hverdagen, eller hvordan man kan få mere fysisk aktivitet ind i sit liv – alt efter hvilke personlige udfordringer du har og ønsker at arbejde med.
• De redskaber, du lærer undervejs, kan også bruges til andre områder af dit liv og kan medvirke til øget livskvalitet og en bedre håndtering af udfordringer i dit liv.
• Efter du har gennemgået forløbet, skal du igen udfylde et spørgeskema for at vi kan vurdere om forløbet har virket for dig