Menu

Kørt fast i specialet

Er du kørt af sporet

Føler du, at dit specialeforløb er kørt af sporet. Har du det skidt, og får du ondt i maven når du tænker på specialet? Og har du skyldfølelse over at du ikke formår at rykke på dig?
Der kan være utallige grunde til at dit specialeforløb, er kørt af sporet, men tro nu ikke, at løbet er kørt. Selvfølgelig kan du nå i mål, men der skal måske nogle sporskift til.

Find inspiration på nettet

Her på specialesiderne kan du læse, hvordan et godt specialeforløb kunne se ud. Spørg dig selv, om ikke du kunne tage nogle af de gode råd til dig. Desuden har Syddansk Universitetsbibliotek samlet en masse litteratur om specialehåndtering.
På Studenterrådgivningens side kan du læse om hyppige faldgruber for specialestuderende.
Under vejledning kan du læse om ensomhed, selvværdsproblemer og om forvirring, kaos og stress.

Hvem kan hjælpe

Hvis du har problemer med specialeprocessen, kan du kontakte VejledningsCentret, for en snak om din specialeproces og hvilke problemer du har med det. Vi kender til dine muligheder og SDUs aktuelle tilbud til specialestuderende. Du kan også få en aftale med en specialecoach. Coaching kan hjælpe dig med at få motivationen tilbage og fastholde dit fokus. Men måske har du i stedet brug for at tale med en af Studenterrådgivningens psykologer eller terapeuter.

Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen.  Læs mere om cookies

Acceptér cookies