Ny forskninger viser overraskende, at medarbejdere, der leder sig selv, har en bedre balance mellem privatliv og arbejdsliv. Og de har ikke mere overarbejde end andre.
Stadig flere har et job, hvor de selv bestemmer, om de vil arbejde hjemme ved computeren, når ungerne er lagt i seng, sidde i toget på vej fra møde og forberede nye møder eller bruge søndag eftermiddag til at læse baggrundsmateriale.
Det lyder stressende, men selvledelse reducerer faktisk stress, viser ny forskning fra Syddansk Universitet. De overraskende resultater er at læse i den første større undersøgelse af forholdet mellem selvledelse og psykisk arbejdsmiljø.
- Der nævnes ofte en række negative konsekvenser af, at den enkelte selv får ansvaret for at planlægge og gennemføre sine arbejdsopgaver. For eksempel at medarbejderne risikerer overarbejde, uklare jobkrav og dårlig balance mellem arbejdsliv og privatliv, som samlet set kan være med til at stresse medarbejderen. Men selvledelse er generelt en positiv faktor for medarbejdernes psykiske arbejdsmiljø, også når disse risikoforhold tages i betragtning, siger sociolog Signe Pihl-Thingvad fra Institut for Statskundskab.
Bedre balance
Den nye undersøgelse viser, at selvledelse helt overordnet formindsker medarbejdernes egne oplevelser af stress, men også når man kikker nærmere på forhold, som er stressfremkaldende, er der uventede resultater: Medarbejdere, der selv har mulighed for at tilrettelægge deres arbejde, har ikke mere overarbejde end andre. De har til gengæld en bedre balance mellem arbejdsliv og privatliv, formentlig fordi de i højere grad er i stand til at indrette hverdagen efter egne behov, f.eks. at gå tidligt for at hente børn i daginstitutionen.
De selvledende medarbejdere oplever også at have mere klare jobkrav end deres kollegaer uden selvledelse. Og det kan netop skyldes, at de selv har muligheden for at definere deres arbejdsopgaver.
Medarbejderne udnytter altså friheden i selvledelsen til at skrue en hverdag sammen, som både tilgodeser privatlivet og dele af deres arbejdsdag.
26.11.2010
Tilbage til nyhedsoversigten